Livsovergange og relationelle kriser
Livet forandrer sig.
Nogle overgange sker naturligt, men kan alligevel opleves som krævende – både i relationer og indeni.
Det kan være perioder, hvor roller ændrer sig, relationer forskydes, eller hvor noget, der før føltes stabilt, begynder at føles usikkert.
Ofte er det ikke én enkelt hændelse, men en gradvis bevægelse, der skaber uro eller afstand.
Her kan det give mening at standse op og få et roligt sted at forstå, hvad der er i bevægelse – og hvordan du ønsker at være i det.
Mange oplever perioder, hvor noget i livet forskydes.
Det kan være en overgang, der ændrer hverdagen.
En relation, der er kommet i ubalance.
Eller en situation, som kalder på nye måder at forstå sig selv og hinanden på.
For nogle viser det sig som uro eller afstand.
For andre som gentagende mønstre eller en fornemmelse af at have mistet retning.
Der behøver ikke være en dramatisk hændelse bag.
Det er tilstrækkeligt, at noget er i bevægelse – og påvirker din hverdag.
Et forløb har en enkel og tydelig opbygning.
Et forløb i forbindelse med livsovergange eller relationelle kriser består typisk af tre faser.
Forsamtale
En uforpligtende samtale, hvor vi taler om det, der fylder,
og afklarer om et forløb giver mening for dig.
Samtaleforløb
Samtalerne tager udgangspunkt i det, der er i bevægelse i dit liv eller i dine relationer, og vi arbejder roligt og struktureret med at skabe overblik og forståelse.
Afslutning & videre forløb
Forløbet afrundes i dit tempo, med fokus på det, du kan tage
med videre i hverdagen.
Næste skridt er en forsamtale
Forsamtalen bruges til at tale om din situation og afklare, om et forløb giver mening.
Der er ingen forpligtelse, og samtalen foregår i dit tempo.
Uforpligtende og i dit tempo